Kalokagathia v Plzni

Vydáno

Pohyb je hra. Pohyb je výzva. Pohyb je lehkost i síla. Pohyb je tělo i mysl. Jak se hýbat tak, aby nepřišlo zranění? Jak snáze regenerovat? Jak si udržet optimální hmotnost? Jak se zbavit bolestí? Jak? Jak…?
Vím jak! Ale odpracovat si to budete muset každý sám!
Vanda Lee

PRO KOHO?

1/ PRO HOBÍKY A OSOBY S CHUTÍ MĚNIT A MAKAT — od 16:30 do 17:30
(nikdo nebudete vyčnívat, lekce je určena pro všechny, co jsou připraveni říci bolestem a kilogramům navíc sbohem)
2/ PRO SPORTOVCE A HOBÍKY S CHUTÍ VŠE POSOUVAT A MĚNIT— od 19:00 do 20:00 (zaměřím se na černá místa lezců – chodidla, ramena, core, hrudní část páteře a lopatky,…)

KDY? – ve čtvrtek: 5.9 (v čase od 19:00 do 20:00) / 12. 9. 2019 (oba časy)

CENA? – prvnní dva rozjezdové dny zdarma! Pak za rozjezdových 99 Kč

 KDE? – na V16ce